Préservez votre bien-être
Enfin comprendre le diabète
Le diabète est une maladie qui a des conséquences médicales sévères que l’on nomment comorbidités. La bonne nouvelle est qu’il y a un traitement médicamenteux efficace, et que le mode de vie impacte directement l’état global du patient atteint de cette pathologie.
Les bienfaits du sport
Le sel fait-il grossir ?
Les bienfaits de l’eau
Médecine anti-âge : les cures de jouvence à faire chez soi
Adopter un mode de vie anti-âge à la maison est tout à fait possible. Un peu de bon sens et de bonne volonté avec quelques conseils médicaux feront l’affaire. Si rien ne remplace l’accompagnement d’un professionnel de santé, voici quelques conseils à appliquer pour optimiser chaque partie de votre corps.
Faut-il manger plus en hiver ?
Plein le dos !
Vive les cheveux dans le vent
La sieste, cette petite nuit magique
La sieste est une alternative positive à une nuit courte et s’avère être une partie du traitement de la fatigue. Le tout est de savoir pourquoi et comment la faire.
Ritualisez votre sérénité
10 bonnes raisons d'avoir une activité physique régulière
Vous aimeriez bien vous remettre au sport, mais votre volonté se heurte à l'appel du canapé ? Voici 10 raisons qui vont vous motiver pour rechausser vos baskets.
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